
Quelques mots sur moi.
Qui suis-je ?
Je suis née le 07 septembre 1969, je suis une maman , une éternelle étudiante, un être d' énergie qui aime la vie et qui aime transmettre.
Je suis une professionnelle de la relation d'aide et de l'accompagnement.
Passionnée de l'humain , je suis spécialisée en gestion des émotions, de la douleur, de la fatigue et du poids pour les enfants, les adolescents et les adultes,
Toute personne quelque soit son âge, ses spécificités, forme un tout indissociable entre psychisme et corporel.
Par exemple, la peur est un signal utile contre le danger mais quand elle envahit notre quotidien, elle paralyse notre réflexion, nous bloque dans nos actions en prenant en otage notre esprit et notre corps ( respiration courte, tensions, fatigue, vertiges, mauvaise digestion, sommeil perturbé,,). C'est alors toute notre qualité de vie qui est perturbée, déséquilibrée.
Stop aux croyances limitantes, aux post it et aux généralisations.
Un retraité n'est pas une personne en retrait.
Une personne qui a des douleurs chroniques, qui a peur de se faire mal , de bouger ( kinésiophobe ) n'est pas une fainéante.
Cet enfant n’ écoute jamais,,, Jamais, vraiment ? Tu es grosse comme tata Géraldine...
C'est normal, tu ne seras jamais mince , tu es comme tata !
Ma déontologie
Je m'engage au plus strict secret professionnel , au respect, au non jugement et à la bienveillance quelque soit votre problème, votre identité, vos idées, vos croyances, votre mode de vie...
Je vérifie avec vous que votre demande ne relève pas d'une prise en charge par un professionnel de santé et vous réoriente si besoin.
Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou à un accompagnement psychologique.
Je ne fais pas d'hypnose de rue, de foire. Je ne fais aucune séance à distance.
Je suis formée par la Fédération française d'hypnose et de thérapies brèves.
Mes connaissances de l'humain, de son fonctionnement me permettent de proposer différents "menus "
équilibrés et adaptés qui tiennent compte de la personne dans sa globalité, quelques soient son âge et ses spécificités.
Je propose des séances individuelles de 1h30 pour les adultes, les adolescents et les enfants dés 3
ans ( les enfants mineurs doivent être accompagnés )
Les séances ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
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On dit qu'il y a plusieurs vies dans une vie ...

Diplômes & Qualifications.
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Maître praticienne en PNL " Programmation Neuro Linguistique".
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Praticienne en hypnose ericksonienne certifiée par la fédération française d’hypnose et de thérapies brèves.
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Diplôme universitaire « Cancer et qualité de vie ».
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Tutrice des stagiaires pour le certificat professionnel d'animateur de loisir sportif.
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Éducatrice sportive diplômée d’État : tout âge, du débutant au sportif confirmé.
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Formations Yoga et Yoga de Gasquet " femmes enceintes."
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Yogathérapie : maladies chroniques, affections longue durée, douleurs évolutives.
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Relaxologue.
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Magnétiseuse.
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Masseuse certifiée en relaxation coréenne et " NUAD BO RARN " massage traditionnel thaïlandais, bien-être certifiée.
Mon expertise
Professionnelle engagée depuis plus de nombreuses années à promouvoir :
La santé par l'activité physique et sportive pour tous, en prévention et aussi comme soin support à visées thérapeutiques auprès de publics variés :
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Enfants dès la maternelle, adolescents, adultes, seniors, patients de clinique service oncologie, personnes atteintes de maladies chroniques.
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Salariés, élèves, personnes souhaitant apprendre à cultiver leur forme,à gérer leurs émotions, la douleur, la fatigue, le poids pour être acteur de leur bien être.
Créatrice de la méthode sport-santé ® et Maitre Praticienne en PNL , je conçois et enseigne des programmes innovants, adaptés et ludiques pour tous les âges notamment avec le docteur Olivier COSTE de la DRJAES et aussi pour l’association Vita pause dans laquelle je suis salariée.
Des thèmes tels que : Lutter contre la sédentarité au quotidien, l'éducation au bien être à tout âge, cultive ta forme...
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Mes méthodes, votre boîte à clefs.
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Nous sommes tous uniques et nous avons tous le même besoin de nous sentir libre.
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L'objectif est un rêve daté, le chemin pour y parvenir est source de plaisirs.
Mon expérience dans l'éducation, le bien être, le sport et la santé.
Professionnelle engagée dans la prévention santé et l’inclusion par le mouvement, j'interviens depuis de nombreuses années auprès de publics variés.
Merci aux professionnels de santé d'Occitanie pour la confiance que vous m'accordez depuis 2003.
Je tiens à remercier mes mentors :
Dr Philippe PAUX : Médecin généraliste et Médecin du sport.
Dr Alain BEAUJOUAN : Médecin généraliste et hypnothérapeute.
Dr Jean Michel ROUILLON : Médecin spécialiste des maladies de l'appareil digestif.
Isabelle Malo : Psychologue.
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Coaching sport santé, yoga, pilates, yogathérapie, méditation, yoga pré et post mental, sport sur ordonnance.
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Préparation mentale et/ou physique ( jeunes enfants, sportifs, étudiants ,entretiens, demandeurs d'emploi, concours étudiants , femmes enceintes, anesthésie, soins médicaux ).
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Relaxologue, hypnothérapeute.
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Éducatrice sportive dans le cadre d'opérations prévention été ( OPE ) et de clubs auprès d'adolescents.
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Intervenante en entreprises, et dans les associations et fédérations sportives.
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Intervenante en clinique en service d'oncologie ( programme d'activités physiques adaptées - APA ).
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Intervenante en Activité Physique Adaptée " APA "et pilates, yoga, en cours collectifs en association sport-santé « Vita Pause » ( prévention santé, soin supports à visées thérapeutiques, sport sur ordonnance ).
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Intervenante sport en écoles maternelles et primaires et péri-scolaires.
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Intervenante pour Vita pause dans le cadre des programmes de l’agence régionale de santé (ARS) destinés à des personnes diagnostiquées " malades chroniques ".
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Organisatrice de journées " qualité de vie " pour l' INPES ( Institut national de prévention et d’éducation à la santé ).
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Co-créatrice du programme " Cultive ta forme " en collaboration avec le Docteur Olivier COSTE, médecin conseiller de la DRJAES (Mission sport et santé, Académie d'Occitanie ).
Recommandations des professionnels de santé.
A titre personnel j’ai pu apprécier les grandes qualités didactiques de Sandrine Avec des séances personnalisées. En tant que médecin, spécialiste des maladies de l’appareil Digestif , Sandrine a Parfaitement contribué à la prise en charge de mes patients, notamment atteints de cancer Digestif, réalisant des séances adaptées et personnalisées de remise en forme et contribuant grandement prise en charge et à la guérison de ceux ci . Je la recommande donc vivement .
Dr Jean Michel Rouillon
Avis Google Avril 2025
Sandrine Marty propose une prise en charge diversifiée grâce aux nombreuses formations qu’elle a suivi depuis des années J’ai pu travailler avec elle étant psychologue et je la recommande pour son sérieux , sa compétence et son empathie naturelle.
Isabelle Malo - Psychologue
Avis Google Mai 2025
En tant que médecin généraliste et médecin du sport, retraité depuis peu, j’ai constaté régulièrement l'impact positif des interventions de Mme Marty sur quelques uns de mes patients. Son approche intégrative et diverses combinant techniques cognitivo-comportementales, préparation mentale et outils de psychologie positive, permet une gestion optimale : Des troubles anxieux et réactions de stress (y compris en contexte professionnel exigeant) Des blocages émotionnels limitant la performance ou la perte de poids. Des phénomènes phobiques (simple ou complexe) Ses protocoles structurés, associés à une excellente analyse des mécanismes psychophysiologiques en jeu, en font une intervenante de choix pour les patients nécessitant un accompagnement au-delà du suivi médical classique. Les résultats observés (diminution des symptômes somatiques, amélioration des capacités d'adaptation et optimisation des performances) confirment la pertinence de ses méthodes. À recommander.
Dr Philippe Paux
Avis Google Avril 2025
En tant que médecin généraliste j ai pu apprécier sur plusieurs de mes connaissances ou pour des patients l impact très positif des séances psychocorporelles personnelles de Sandrine ; Elle sait utiliser avec adresse des techniques de PNL , d hypnotherapie et autres techniques psychocorporelles afin d’améliorer grandement le bien-être des gens , Elle travaille en conscience et est terriblement efficace Elle a l art de s adapter à chacun et de transmettre les bonnes infos pour le changement souhaité y compris chez les enfants Bravo Sandrine
Dr Alain Beaujouan
Avis Google Mai 2025